Tag

masennus

näyttää 4 tuloksen(tulokset)
Artikkelit Elämäntapa Ihminen Yleinen

Pidä huolta itsestäsi – erityisesti pimeässä

Päivitetty

Ahdistaa, väsyttää ja hirveä nälkä. Pohjoisen jokavuotinen vitsaus on pian taas täällä. Kaamosmasennus on pimeinä talvikuukausina esiintyvä masennustila. Noin yksi prosentti suomalaisista kärsii vuosittain toistuvasta kaamosmasennuksesta. Kuitenkin arviolta jopa 30 prosenttia suomalaisista kärsii lievistä kaamosmasennuksen oireista. Oireisiin kuuluu esimerkiksi alentunut mieliala, ahdistuneisuus, ärtyneisyys, mielenkiinnon kokemisen puuttuminen, unen tarpeen lisääntyminen sekä ruokahalun kasvu. Vaikka päivien lyhenemistä …

Artikkelit Ihminen Yhteiskunta Yleinen

Masennuksen maailmanpolitiikka

Päivitetty

Viime vuosina kehittynyt mielenterveyskeskustelu on auttanut poistamaan mielenterveysongelmiin liittyviä sosiaalisia stigmoja, mutta kuten monen mielenterveysongelman hoidossa, myös keskustelussa tyydymme tarkastelemaan vain oireita emmekä ratkomaan syitä. Psykiatrian synkkään historiaan mahtuu lukuisia virhediagnooseja. Huomattavan monet näistä liittyvät ilmiöön, jossa ihmisten olemuksia, haluja, luonteenpiirteitä tai ongelmia luokitellaan sairauksiksi, eli medikalisaatioon. Medikalisaation seurauksena ihmisten keskinäisiä eroja ja luonteenpiirteitä patologisoidaan …

Artikkelit Ihminen Yleinen

Elämää pakko-oireisena

Päivitetty

Meniköhän ovi lukkoon? Jäiköhän uuni päälle? Teinkö jotain tyhmää eilen humalassa? Nämä ovat monelle tuttuja ajatuksia, mutta ihmiselle, joka kärsii pakko-oireisesta häiriöstä niiden kaltaiset tunteet ovat jatkuvia, joskus lähes ylitsepääsemättömältä tuntuvia pelkoja. Ville (nimi muutettu), 22, elää melko tavallista opiskelijaelämää. Hän opiskelee päivisin kansanopistossa elokuva-alaa, ja koulun jälkeen viettää aikaa kavereidensa kanssa. Vapaa-ajallaan hän myös …

Elämäntapa Ihminen

Lämpimästä kylmään, pimeästä valoon

käytössä

Kun joululoma alkoi, yöunet venyivät tahtomattakin keskipäivään asti viikon sisällä. Se on normaalia minulle, olin sentään alkanut valvomaan joka ilta aikaisempaa myöhempään heti loman alettua. Joulupyhien jälkeinen ähky sai minut tuntemaan itseni tuhdiksi kaikesta mitä olin suuhuni pistänyt. Se väsytti. Pian nukahtelin jopa päiväsaikaan sohvalle mieluusti, enkä viitsinyt mennä ulos rankan vesisateen vuoksi. Asfaltille iskeytyvät …