Monipuolista mediasisältöä ja kiinnostavia mielipiteitä.
Henkilökuvat ja selkeästi henkilövetoiset jutut.
Kun Keniassa, Yemenissä, Dubaissa ja Egyptissä asunut Mahasin Buaishah muutti ensimmäisen kerran Suomeen, pimeys ja kylmyys oli shokki. Silti hän on asunut Suomessa jo 11 vuotta. Miten maahanmuuttaja kokee valon ja vuodenaikojen vaihtelun? Aurinkoisen kevään saapuessa Suomeen seuraa valoa, mutta myös merkittäviä vaikutuksia ihmisten mielialaan ja hyvinvointiin. Suomen vuodenaikojen voimakas kontrasti on tunnettu ilmiö, mutta …
Aleksi Huhtanen, 25, lähti unelmiensa perään Los Angelesiin. Matkan varrella on tullut vastaan odottamattomia käänteitä, mutta jokainen niistä on ollut opiksi ja vienyt eteenpäin. Nuoren näyttelijän matka Los Angelesissa toimivaan New York Film Academyyn alkoi hänen valmistuttuansa Suomen teatteriopistosta vuonna 2019. ”Päätös lähteä Los Angelesiin ja opiskella NYFA:ssa oli merkittävä käännekohta elämässäni.” Los Angeles, maailman …
Säännöllinen liikunta vaikuttaa merkittävästi ihmisen fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin. Vaikutukset saattavat kuitenkin usein tuntua mitättömiltä ja demotivoida ihmisiä pysymään liikkeessä. Lähdin selvittämään näiden vaikutusten todellista merkittävyyttä haastattelemalla hyvinvointivalmentajaa Katri Luukkaa ja tekemällä havaintoja omassa arjessani. Terveellisten elämäntapojen positiiviset vaikutukset ihmisen hyvinvointiin on tunnettu jo pitkään. Monipuolinen ruokavalio, liikunta sekä riittävä ja laadukas uni edistävät kaikki …
Esbo svenska församlingissa diakonina työskentelevä Ani Iivanainen ei sopinut lapsuudessaan uskonnollisen yhteisönsä ahtaisiin normeihin. Hän kuitenkin kokee, että hengellisyys kuuluu kaikille seksuaalisuudesta ja sukupuoli-identiteetistä riippumatta. Sateenkaariperheen vaimo Ani Iivanainen kasvoi evankelisluterilaisessa perheessä pienellä paikkakunnalla. Hänen perheensä osallistui paikallisen seurakunnan toimintaan tiiviisti. ”Siinä seurakunnassa usko oli sellaista ankaraa ja siellä oli esimerkiksi hyvin ahtaat sukupuoliroolit, ja …
Oliver Bäcksbacka, 23, on pelannut lähes koko elämänsä salibandya eli ”säbää”. Reilut kolme vuotta sitten mies muutti reikäpallon perässä Sveitsiin, mikä avasi urheilijalle uusia puolia lajista, mutta myös elämästä. ”Faija kävi pelaamassa salibandya kaveriporukan kanssa ja sitä kautta itse pääsin hallille hakkaamaan palloa johonkin kentän kulmaan”, taustoittaa Bäcksbacka. Nyt noista hetkistä on kulunut yli 18 …
Yli kaksi vuosikymmentä sitten Pauli Riihonen, paremmin tunnettu HunajaPaulina, astui vahingossa mehiläisten maailmaan. “Se, mikä oli alkanut puolivitsinä, tai itse asiassa täysin vitsinä, alkoi vähitellen vakavoitua”, Riihonen naurahtaa. Kaikki lähti noin 20 vuotta sitten Pauli Riihosen ystävän taholta, jonka isä oli mehiläistarhaaja. Ystävä pyysi Riihosta auttamaan hunajan linkouksessa. Vaikka kokemus ei ollutkaan positiivinen, niin Riihonen …
Syksyllä 2018 Alexina Kallion puhelimeen kilahtaa erikoinen Instagram-viesti: Love Island Suomen tuotantotiimi haluaa hänet mukaan ohjelmaan. ”Ajattelin, että ei hyvänen aika, mitä tämä nyt on!” nyt 28-vuotias Kallio muistelee nauraen. Hänen ystävänsä oli ilmoittanut hänet ohjelmaan salaa, eikä Kallio ollut aikaisemmin edes harkinnut osallistumista. Keskustelut tuotantotiimin kanssa herättivät kuitenkin uteliaisuuden. Love Island on Iso-Britanniasta lähtöisin …
Valmistuttuaan Tampereen ammattikorkeakoulusta Maria Pullinen valitsi elämälleen valtavirrasta poikkeavan polun. Silmiä avaava polku johdatti Pullisen läpi maiden rajojen ja kohti uusia oivalluksia itsestään. Joka vuosi monet nuoret kohtaavat ongelman: mitä tehdä valmistumisen jälkeen? Vastavalmistunut ei välttämättä halua koulu-urakan jälkeen rynnätä suoraan oman alan työelämään. Tässä vaiheessa monet kääntävätkin katseensa ulkomaille. Näin teki myös nyt 25-vuotias …
ADHD:n oireet havaitaan usein jo lapsuudessa, mutta jotkut hakeutuvat tutkimuksiin vasta aikuisiällä. Opiskelijalla oireet vaikuttavat usein huomattavasti arkeen ja ADHD-diagnoosi, hoitosuunnitelma ja erilaiset selviytymiskeinot helpottavat opiskelua ja muita arjen haasteita. Psykoterapeuttina pitkään toiminut Saara Föhr Bovell kertoo tutkimusprosessista ja apukeinoista ADHD:n kanssa toimimiseen erityisesti opiskelijan näkökulmasta. ADHD eli aktiivisuuden ja tarkkaavuuden häiriö ilmenee n. 2,5 …
DJ CNA eli Seena Talvi toteuttaa häikäilemättä omaa visiotaan vitsailemalla hyvinvointibuumista. CNA ei ole vielä vuottakaan ehtinyt tehdä DJ-keikkaa, mutta on jo esiintynyt Ruisrockissa ja Flow Festivaaleilla ja häntä edustaa Suomen Keikkamyynti. DJ CNA:n ja hänen luomansa Wellness Centerin tunnelma on aina katossa ja lavashown:n ironia on visionääristä, mutta ennen kaikkea siinä on todellinen sanoma. …